Begin with a thorough assessment of your current fitness level, considering factors like strength, flexibility.
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Der Trainingsraum ist ab 17:00 Uhr geöffnet.
Bitte bringen Sie Sportbekleidung und saubere Wechselschuhe mit.
Das Training beginnt um 17:30 Uhr.
Alle Teilnehmenden pflegen eine respektvolle und gewaltfreie Trainingskultur.
Im Boxtraining lernen Sie die wichtigsten Boxtechniken und verbessern gleichzeitig:
Gruppen-Boxtraining: Montag-Freitag : 17:30 – 18:30 Uhr
Das Training erfolgt individuell und nach persönlicher Terminvereinbarung.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – Teilnehmende aller Leistungsstufen sind willkommen.
Gemeinsam besprechen wir dein persönliches Trainingsziel und passen das Training an, um die gewünschte Form zu erreichen.
Der Fokus liegt auf einer individuellen Betreuung, effizientem Fortschritt und persönlicher Weiterentwicklung.
Privattraining nach Wunsch.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Gruppentraining
17:30 - 18:30 Uhr | Gruppentraining
17:30 - 18:30 Uhr | Gruppentraining
17:30 - 18:30 Uhr | Gruppentraining
17:30 - 18:30 Uhr | Gruppentraining
17:30 - 18:30 Uhr | PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung | PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung |
PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung | PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung | PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung | PRIVATSTUNDEN
Nach Terminvereinbarung | PRIVATSTUNDEN
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